فطومة المغربية
01-05-2008, 12:33 PM
أنا أحببت اني أشارككم في هذا القسم بهذه الوصفة العريقة من مدينتي و تسمى بالطنجية المراكشية نسبة للمدينة
المقادير
* كيلو غرام ونصف من لحم البقر
* نصف كيلو غرام بصل
* راس ثوم مدقوق
* نصف كأس شاي من زيت الزيتون
* ملعقة كبيرة من السمن البلدي
* ملعقة صغيرة من الزنجبيل مدقوق
* ملعقة صغيرة من الزعفران الحر يجب أن يكون مدقوق
* ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو
* ملعقة صغيرة من حبوب القزبرمطحون
* ملح حسب الذوف
* نصف لتر من الماء
طريقة التحضير
* يقطع اللحم إلى قطع صغيرة ويوضع في الطنجية (قدر من الفخار) اذا لم يوجد عندك بأمكانك استعمال الطنجرة العادية
* يضاف الزيت والسمن والثوم المدقوق والبصل المقطع إلى شطائر رقيقة والقزبر حبوب
مدقوق والزعفران و الزنجبيل والملح والفلفل الأحمر الحلو ونصف لتر من الماء.
* تحرك القدر جيدا حتى تتمازج كل العناصر فيما بينها.
* يقفل القدر بإحكام .
* ترسل الطنجية إلى الفرن العمومي لتطهى في الرماد الساخن. (عادة صاحب الفرن يعرف كيفية
طهي الطنجية ) أنا اذا كنتن لا تتوفرن على هذا القدر التقليدي فبامكانكن استعمال الطنجرة العادية و تترك فوق نار متوسطة لمدة ساعة ونصف بامكانك رفعها من فوق النار بمجرد نضج اللحم
هذه وصفة تقليدية هنا بمدينتي و مذاقها لذيذ جدا
و بالصحة و الراحة
تقبلو مشاركتي المتواضعة
المقادير
* كيلو غرام ونصف من لحم البقر
* نصف كيلو غرام بصل
* راس ثوم مدقوق
* نصف كأس شاي من زيت الزيتون
* ملعقة كبيرة من السمن البلدي
* ملعقة صغيرة من الزنجبيل مدقوق
* ملعقة صغيرة من الزعفران الحر يجب أن يكون مدقوق
* ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو
* ملعقة صغيرة من حبوب القزبرمطحون
* ملح حسب الذوف
* نصف لتر من الماء
طريقة التحضير
* يقطع اللحم إلى قطع صغيرة ويوضع في الطنجية (قدر من الفخار) اذا لم يوجد عندك بأمكانك استعمال الطنجرة العادية
* يضاف الزيت والسمن والثوم المدقوق والبصل المقطع إلى شطائر رقيقة والقزبر حبوب
مدقوق والزعفران و الزنجبيل والملح والفلفل الأحمر الحلو ونصف لتر من الماء.
* تحرك القدر جيدا حتى تتمازج كل العناصر فيما بينها.
* يقفل القدر بإحكام .
* ترسل الطنجية إلى الفرن العمومي لتطهى في الرماد الساخن. (عادة صاحب الفرن يعرف كيفية
طهي الطنجية ) أنا اذا كنتن لا تتوفرن على هذا القدر التقليدي فبامكانكن استعمال الطنجرة العادية و تترك فوق نار متوسطة لمدة ساعة ونصف بامكانك رفعها من فوق النار بمجرد نضج اللحم
هذه وصفة تقليدية هنا بمدينتي و مذاقها لذيذ جدا
و بالصحة و الراحة
تقبلو مشاركتي المتواضعة